Taux de cholestérol élevé : les « premiers » symptômes incluent le cheval de Charley ou des crampes musculaires
Taux de cholestérol élevé : les « premiers » symptômes incluent le cheval de Charley ou des crampes musculaires
Il est impératif de traiter taux de cholestérol élevé avant qu’il n’évolue vers de graves problèmes de santé comme cardiopathie. Bien que la substance grasse soit souvent réticente à manifester des symptômes, certains signes avant-coureurs peuvent apparaître lorsque le cholestérol s’accumule dans vos artères. Un signe révélateur de ce processus peut frapper votre jambe.
Laissant des niveaux élevés de cholestérol s’accumuler tranquillement dans vos artères favorise l’accumulation de plaque dans cette zone.
Outre le cholestérol, les plaques sont un cocktail de corps gras, de déchets cellulaires, de calcium et de fibrine.
Une fois que vos artères contiennent trop de ce mélange dangereux, elles deviennent épaisses et raides.
Ce n’est pas une bonne nouvelle pour votre circulation sanguine, vos jambes en prenant le coup, ce qui peut déclencher le « premier » symptôme.
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Le manque de sang circulant dans vos jambes peut parfois entraîner une affection « commune » connue sous le nom de maladie artérielle périphérique, ou TAMPON pour faire court, selon le Clinique de Cleveland.
Le « premier symptôme » déclenché par la PAD peut être une sensation inconfortable connue sous le nom de « cheval de Charley ».
Le cheval de Charley, ou crampe musculaire, décrit des spasmes qui peuvent survenir dans n’importe quel muscle du corps, mais qui se produisent souvent dans la jambe.
Lorsqu’un muscle est en spasme, il se contracte sans votre contrôle et ne se détend pas.
A NE PAS MANQUER
Pire encore, ce signe de drapeau rouge peut être suffisamment grave pour vous empêcher de participer à vos activités quotidiennes habituelles, comme jouer au golf ou courir après vos petits-enfants.
Outre la douleur dans les jambes, la MAP peut éventuellement provoquer d’autres symptômes, notamment :
- Une douleur brûlante ou douloureuse dans les pieds et les orteils au repos, surtout la nuit en position couchée
- Peau fraîche sur vos pieds
- Rougeur ou autres changements de couleur de votre peau
- Infections plus fréquentes
- Plaies aux orteils et aux pieds qui ne guérissent pas.
Malheureusement, la MAP ne provoque pas toujours de nombreux symptômes visibles, ce qui la rend difficile à identifier – de la même manière que taux de cholestérol élevé.
Cela signifie que la manière la plus fiable de déterminer cholestérol niveaux est par un test sanguin.
Le médecin peut soit prélever du sang de votre bras, soit faire un test par piqûre au doigt, le NHS explique.
Une fois que votre taux de cholestérol élevé est confirmé, vous pouvez faire beaucoup pour contrôler votre taux, allant d’un régime équilibré à un médicament anti-cholestérol appelé statines.
Un régime hypocholestérolémiant se concentre sur la réduction de votre consommation de graisses saturées – pensez au fromage, au beurre, aux saucisses et aux biscuits. Cependant, augmenter votre consommation de fibres solubles pourrait également aider à réduire vos niveaux.
D’autres ajustements utiles au mode de vie incluent la réduction de la consommation d’alcool, l’arrêt du tabac et l’exercice.
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