C’est le moment de la journée où les fringales nous frappent le plus durement | Royaume-Uni | Nouvelles

Selon une nouvelle étude, la maîtrise de soi est mise à l’épreuve lorsque l’horloge sonne à 16 heures pour le Britannique moyen, car c’est à ce moment-là que nos envies alimentaires augmentent.

La pizza est l’un des plats par excellence qui nous met l’eau à la bouche et l’un des plus difficiles à oublier. Ces envies peuvent être déclenchées lorsque nous repérons des photos de nourriture, sentons quelque chose de savoureux en train de cuisiner ou même entendons d’autres personnes parler de leur sensation de faim.

Sept Britanniques sur dix (71 %) pensent à la pizza quotidiennement, et nous l’aimons tellement en tant que nation que plus d’un tiers des Britanniques (38 %) veillent à en manger au moins une fois par semaine.

Le vendredi et le samedi sont les jours où les gens cèdent et prennent une part, mais le mercredi suit de près, la pizza permettant aux Britanniques de passer toute la semaine. Lorsqu’il s’agit de satisfaire l’envie de pizza, il est intéressant de noter que de plus en plus de personnes optent pour des pizzas faites maison (46 %) plutôt que pour des plats à emporter (38 %).

La psychologue consultante Honey Langcaster-James suggère que la sensation de faim est due au fait que notre cerveau signale qu’il s’agit de l’heure « normale » de la journée ou même de l’endroit où prendre de la nourriture.

« Notre appétit pour la nourriture est vraiment très intéressant d’un point de vue psychologique et les signaux externes qui conduisent souvent à la faim incluent des images de nourriture, des odeurs alléchantes et même des endroits que vous pourriez associer à un aliment particulier. L’heure de la journée peut également vous donner faim, car elle fait désormais partie de votre routine, de sorte que votre cerveau apprend à s’attendre à ce que vous mangiez à un moment donné », a déclaré Langcaster-James.

Elle poursuit : « Certains aliments, comme la pizza, comportent souvent un élément social et un bénéfice psychologique plus large. Parce que la pizza est souvent divisée et partagée entre les personnes avec qui vous êtes, cela peut vous offrir une sorte d’expérience de rapprochement et conduire à un sentiment d’unité avec ceux qui vous sont chers.

Rachel Bradshaw, directrice du marketing chez Chicago Town, a déclaré : « Ces nouvelles données prouvent que nous sommes une nation d’amateurs de pizza qui ne peuvent s’empêcher de penser à la pizza. Heureusement, lorsque l’envie se fait sentir, notre gamme de pizzas avec leurs croûtes légères et pâteuses, leurs garnitures savoureuses et leurs délices bouillonnant au four, disponibles directement du congélateur, signifie que le Royaume-Uni peut aller en ville et satisfaire son envie, car après tout, lorsque vous avez envie d’un pizza, seule Chicago Town fera l’affaire.

Pour aider les Britanniques à trouver leur propre heure d’urgence, Chicago Town a lancé un calculateur en ligne et un concours qui donneront à trois heureux gagnants la chance de recevoir un an de pizza pour le moment où l’envie se fera sentir.

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