Alerte au rhume des foins et avertissement rouge émis pour juin : voici ce qui se cache derrière la dernière vague | Météo | Nouvelles

Par Chris Riches

Également connu sous le nom de rhinite allergique, le rhume des foins provoque des éternuements, de la congestion, des démangeaisons du nez et des larmoiements, mais les médecins disent que vous pouvez trouver un soulagement en modifiant votre mode de vie, en prenant des médicaments contre les allergies et en immunothérapie.

Les experts affirment que plus de 90 pour cent des personnes souffrant du rhume des foins sont allergiques au pollen de graminées et que cette affection est l’une des allergies les plus répandues dans le pays, touchant environ un Britannique sur deux chaque année.

Les symptômes surviennent généralement lorsque la quantité de pollen est à son maximum, par temps chaud, humide et venteux.

Qu’est-ce qu’une « bombe à pollen » ?

Une bombe pollinique se produit en raison d’une augmentation des niveaux après que l’herbe pousse rapidement dans une source chaude, pour ensuite voir sa libération de pollen entravée par des semaines de pluie – comme nous l’avons eu en 2024.

Une « bombe à pollen » peut être une libération massive, ressemblant parfois à de la fumée, se propageant dans l’air à partir d’herbes ou d’arbres qui ont stocké d’énormes tas de pollen.

Quels sont les symptômes du rhume des foins ?

Une congestion ou une congestion nasale qui provoque des éternuements et un écoulement nasal ; démangeaisons du nez, de la gorge et des yeux ; yeux rouges et larmoyants; maux de tête, pression des sinus et cernes sous les yeux ; mucus dans le nez et la gorge ; fatigue et fatigue – et respiration sifflante et toux constantes.

Quels conseils rapides peuvent l’atténuer ?

Portez un masque, des lunettes de soleil enveloppantes et un chapeau à visière pour empêcher le pollen d’entrer dans vos yeux et votre visage. Les jours riches en pollen, prenez une douche ou un bain, lavez-vous les cheveux et changez fréquemment de vêtements.

Gardez les fenêtres fermées, surtout tôt le matin lorsque le pollen est libéré et le soir lorsque l’air se refroidit. Évitez de tondre la pelouse ou de sécher les vêtements/linge à l’extérieur.

Quels médicaments peuvent aider ?

Les antihistaminiques sont généralement disponibles sur ordonnance ou en vente libre et fonctionnent efficacement en bloquant l’histamine que votre corps libère lors d’une réponse allergique.

Les décongestionnants aident à soulager la congestion du nez et des sinus, tandis que les sprays nasaux et les inhalateurs de corticostéroïdes réduisent l’inflammation et soulagent les symptômes du rhume des foins.

Lors d’une réaction allergique, votre corps libère des leucotriènes, de l’histamine et d’autres produits chimiques qui provoquent une inflammation et des symptômes du rhume des foins. Les inhibiteurs des leucotriènes bloquent ce leucotriène.

Pendant ce temps, l’immunothérapie aide votre corps à apprendre à tolérer les allergènes – à l’aide d’injections contre les allergies.