Martin Lewis suscite le débat en demandant aux couples s’ils dorment dans le même lit

Martin Lewis a déclenché un débat en ligne en demandant aux couples de partager leurs modalités de sommeil.

Le fondateur de Money Saving Expert a reçu plus de 74 000 réponses à un sondage sur le site de médias sociaux X, anciennement Twitter.

Le père d’un enfant a écrit :  » Sondage Twitter d’aujourd’hui : est-ce que vous et votre partenaire/conjoint dormez dans la même chambre ou dans des chambres séparées ? Article dans le Times d’aujourd’hui,  » Pas de lits partagés s’il vous plaît, nous sommes de la classe moyenne.  » L’écrivain dit « qu’elle est étrange parmi ses amis en couchant avec son mari ».

« Je voulais voir à quel point cela est répandu, lequel de ces éléments est le PLUS PROCHE de votre situation avec votre partenaire.. »

Plus de 74 000 personnes ont participé au sondage et un nombre écrasant d’entre elles ont déclaré partager un lit avec leur partenaire.

Les raisons peuvent aller de la préférence au manque d’espace pour des couchages séparés. Voici les résultats du sondage de Martin au moment de la rédaction :

• 13,5 pour cent des personnes ayant répondu ne vivent pas avec un partenaire
• 70,5 pour cent des personnes partagent un lit avec leur proche
• 1,1 pour cent ont des lits séparés dans la même chambre
• 14,9 pour cent ont des chambres différentes

Naturepedic, un fabricant de matelas bio, a mené une enquête auprès de 400 sujets qui entretiennent « des relations saines mais ne partagent pas de lit avec leur moitié ».

Interrogés sur les raisons pour lesquelles les couples ont choisi de dormir séparément, les ronflements et les horaires de sommeil/veille contradictoires ont reçu respectivement 57 pour cent et 56 pour cent du total des voix, rapportent les rapports. les nouvelles du soir de Manchester.

Il a été observé que les raisons variaient selon les générations :

• Horaires de sommeil contradictoires : 63 % des Millennials et 62 % des membres de la génération Z déclarent que les horaires de sommeil/veille contradictoires sont la raison pour laquelle ils dorment dans des lits ou des chambres séparés.
• Ronflement: 68 pour cent des baby-boomers déclarent que le ronflement a été leur facteur décisif.
• Problèmes d’intimité : 23 % de la génération X et 28 % des millennials qui dorment séparément ont également déclaré que les « problèmes d’intimité » étaient une cause importante.
• Préférences de matelas : Les membres de la génération Z étaient les plus susceptibles de déclarer vouloir contrôler la fermeté ou la douceur de leur matelas.
• Les troubles du sommeil: 54 pour cent des Millennials ont déclaré que les troubles du sommeil les obligeaient à dormir séparément, contre seulement 22 pour cent des baby-boomers.

L’étude a montré que plus de 40 % des personnes partageant un lit avec leur partenaire ont vu leur relation remise en question en raison de problèmes de sommeil. Cependant, 60 % de ceux qui dorment séparément déclarent se sentir moins stressés.

Ceux qui dorment séparément ont également signalé un meilleur sommeil et se sont endormis plus rapidement. Au total, 90 personnes interrogées qui dorment séparément de leur partenaire déclarent qu’il leur faut 10 minutes ou moins pour s’endormir, contre 75 personnes partageant un lit.