Arthrite : Neuf aliments pour réduire votre risque de problèmes articulaires – riches en vitamine C

D’autres sources incluent le citron, les tomates, les choux de Bruxelles, le chou et les pommes de terre blanches.

L’arthrose est le type d’arthrite le plus courant au Royaume-Uni, touchant près de neuf millions de personnes.

Au départ, il compromet la paroi lisse du cartilage de l’articulation, ce qui rend les mouvements plus difficiles et entraîne des douleurs et des raideurs.

Elle affecte principalement les articulations des mains, des genoux, de la colonne vertébrale et des hanches.