Cancer : les symptômes comprennent la douleur, la fatigue facile et la faiblesse
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Cancer les statistiques reflétaient une situation déplorable avant que la pandémie ne frappe. Désormais, les retards du cancer devraient coûter des milliers de vies au Royaume-Uni. Malgré le sombre tableau, la détection des symptômes reste la meilleure arme dans la lutte contre le cancer. Ici, il y a des signes encourageants.
Les chercheurs ont découvert que les dix symptômes « les plus répandus » étaient la douleur, la fatigue facile, la faiblesse, l’anorexie (perte d’appétit), le manque d’énergie, la bouche sèche, la constipation, la satiété précoce, la dyspnée (essoufflement) et un poids supérieur à 10 %. perte.
La prévalence de ces 10 symptômes variait de 50 % à 84 %.
Un âge plus jeune était associé aux 11 symptômes suivants : perte de connaissance, vomissements, douleurs, nausées, maux de tête, sédation, ballonnements, troubles du sommeil, anxiété, dépression et constipation.
De plus, le sexe était associé à huit symptômes.
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Les hommes avaient plus de dysphagie, d’enrouement, plus de 10 % de perte de poids et de troubles du sommeil ; chez les femmes, plus de satiété précoce, des nausées, des vomissements et de l’anxiété.
Les chercheurs ont conclu : « Dix symptômes sont très répandus. La prévalence des symptômes pour 24 symptômes individuels diffère selon l’âge, le sexe ou l’état de performance.
Conseils généraux pour repérer le cancer
Des changements dans les processus normaux de votre corps ou des symptômes inhabituels et inexpliqués peuvent parfois être un signe précoce de cancer.
Dans de nombreux cas, vos symptômes ne seront pas liés au cancer et seront causés par d’autres problèmes de santé non cancéreux.
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Harvard Health explique : « Évitez le tabac sous toutes ses formes, y compris l’exposition à la fumée secondaire. Vous n’avez pas besoin d’être un scientifique international pour comprendre comment vous pouvez essayer de vous protéger, vous et votre famille. »
Selon l’organisme de santé, bien s’alimenter est également primordial : « Réduisez votre consommation de graisses saturées et de viande rouge, qui peuvent augmenter le risque de cancer du côlon et d’une forme plus agressive de cancer de la prostate.
Il conseille d’augmenter votre consommation de fruits, de légumes et de grains entiers.
Tu devrais aussi:
- Exercice régulier
- Restez mince. L’obésité augmente le risque de nombreuses formes de cancer. Les calories comptent ; si vous avez besoin de perdre du poids, consommez moins de calories et brûlez-en davantage en faisant de l’exercice.
- Si vous choisissez de boire, limitez-vous à une moyenne d’un verre par jour.
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