Gonflement du visage : 5 remèdes naturels

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Pour soulager le gonflement du visage, vous pouvez appliquer de la glace, mais n’oubliez pas de l’envelopper dans un chiffon. Autrement, vous pourriez vous brûler.

Gonflement du visage : 5 remèdes naturels

Dernière mise à jour : 25 février, 2022

Le gonflement du visage est un trouble qui survient lorsque des fluides sont retenus dans les tissus du visage. Dans la plupart des cas, il s’agit d’une affection bénigne qui disparaît spontanément au fil des jours. Cependant, lorsque les épisodes sont fréquents, l’inquiétude peut monter.

Soyez rassuré, même si cela se produit régulièrement, c’est très rarement un signe avant-coureur d’une maladie grave. Il dénote presque toujours la difficulté qu’a le corps à éliminer les liquides. Découvrez ci-dessous quelques remèdes naturels et efficaces !

Les causes du gonflement du visage

Tout d’abord, il faut déterminer si l’inflammation est fréquente et si elle met longtemps à disparaître. Ensuite, consultez un médecin pour exclure un problème plus grave. Dans certains cas, le gonflement du visage peut être un symptôme des maladies suivantes :

  • Sinusite
  • Conjonctivite
  • Infections de la gorge
  • Abcès dentaires
  • Maladies rénales
  • Troubles thyroïdiens
  • Prééclampsie chez la femme enceinte

En plus de celles mentionnées, les autres causes courantes possibles de gonflement du visage sont les suivantes :

  • Obésité
  • Chirurgie faciale ou un traitement dentaire
  • Réaction à la chimiothérapie
  • Réaction allergique aux aliments ou aux médicaments
  • Consommation excessive de sel ou de sodium
  • Trop d’heures de sommeil ou repos insuffisant
  • Migraine ou mal de tête
  • Réaction à un piqûre d’insecte
  • Traumatisme ou coup

Des remèdes naturels pour traiter le gonflement du visage

Pour les cas de gonflement du visage qui ne nécessitent pas d’intervention médicale, il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à accélérer le rétablissement. Nous les détaillons ci-dessous.

1. Les compresses froides, des alliées contre le gonflement du visage

Le froid appliqué sous forme de compresses provoque la contraction du sang et des tissus du visage. Il aide donc à réduire le gonflement du visage.

Il est à noter qu’il existe sur le marché des masques pour le visage qui peuvent être mis au congélateur. Ces masques couvrent surtout le contour des yeux, la partie supérieure du nez et les pommettes. Vous pouvez également faire cela de manière artisanale.

Matériel

  • 1 sac
  • 1 serviette
  • 8 ou 10 glaçons

Instructions

  • Enveloppez les glaçons dans un chiffon.
  • Appliquez le chiffon sur le visage en effectuant un léger massage jusqu’à ce que vous ressentiez un léger engourdissement dû au froid.
  • Vous ne devez jamais appliquer la glace directement sur le visage.


2. Les tisanes

Les propriétés anti-inflammatoires et diurétiques de certaines plantes peuvent soutenir un traitement pour combattre le gonflement du visage. Dans ce cas, nous vous proposons une infusion à base de thym, d’origan et d’ortie verte. Toutes ces plantes améliorent la circulation sanguine. 

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de thym (10 g)
  • 1 cuillère à soupe d’origan (10 g)
  • 1 cuillère à soupe d’ortie verte (10 g)
  • 1 verre d’eau (200 ml)

Instructions

  • Mettez les plantes dans une casserole et portez-les à ébullition pendant 5 minutes.
  • Une fois l’infusion prête, filtrez-la et buvez une tasse tous les jours.

3. Les massages lymphatiques

Les massages doux au niveau du visage aident à réduire l’accumulation excessive de liquide dans les ganglions lymphatiques de la partie supérieure de la poitrine et du cou. Cette thérapie est très facile à réaliser.

Ingrédients

  • Huile d’olive ou crème hydratante

Instructions

  • Lubrifiez votre visage avec un peu d’huile d’olive ou avec votre crème hydratante préférée.
  • Allongez-vous dans un endroit confortable et massez-vous doucement le visage en utilisant le bout de vos doigts pour effectuer une légère pression.

4. Masque au concombre

Le concombre est l’ingrédient naturel par excellence pour réduire l’inflammation de la peau. Ses composés anti-inflammatoires et diurétiques favorisent l’élimination des liquides et permettent donc de réduire le gonflement du visage.

Ingrédients

Instructions

  • Mixez un demi-concombre jusqu’à obtenir son jus.
  • Mettez le jus de concombre au réfrigérateur pendant quelques heures, puis étalez-le froid sur tout votre visage.
  • Laissez agir pendant 20 minutes et rincez.


5. Moins de sel !

La consommation excessive de sel est l’une des principales causes de rétention d’eau. Et la rétention peut faire gonfler le visage.

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