Kate Middleton révèle sa méthode surprenante pour guérir les nausées matinales de la grossesse

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Dans une admission sans précédent lors d'un podcast sur la maternité, Kate est devenue profondément personnelle et a révélé comment elle a fait face aux douleurs de enfance et le travail. Il est rare qu'un membre du famille royale d'être si franche dans leur conversation, pourtant Kate a partagé des conseils pour soulager la douleur de l'accouchement et comment les futures mères peuvent profiter du processus.

Elle a été interviewée par Giovanna Fletcher, qui anime le podcast «Happy Mum, Happy Baby», qui cherche à encourager les autres à partager leurs luttes dans l'espoir d'engager une conversation à l'échelle nationale sur la façon d'élever la prochaine génération.

Lorsqu'on lui a demandé si elle avait utilisé l'hypnothérapie, Kate a admis avoir suivi plusieurs cours.

Les mères enceintes utilisent l'hypnaissance pour apprendre les techniques de respiration et de pleine conscience en préparation à l'accouchement.

La duchesse a déclaré avoir appris le pouvoir de contrôler sa respiration pour lutter contre les nausées matinales graves qui l'ont laissée hospitalisée.

Kate Middleton révèle sa méthode surprenante pour guérir les nausées matinales de la grossesse

Kate Middleton révèle sa méthode surprenante pour guérir les nausées matinales de la grossesse (Image: GETTY)

Kate est connue pour vouloir s'assurer que ses enfants ont une éducation similaire à elle-même

Kate est connue pour vouloir s'assurer que ses enfants ont une éducation similaire à elle-même (Image: GETTY)

Elle a déclaré: «C'est par hyperémèse que j'ai vraiment réalisé le pouvoir de l'esprit sur le corps parce que je devais vraiment tout essayer pour essayer de m'aider.

Le couple a discuté de la question de savoir sihippy dippy»Et Kate a dit qu'il y a« des niveaux ».

Elle a ajouté: «Je ne vais pas dire que William se tenait là en quelque sorte, me scandant de douces choses.

« Certainement pas!

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La duchesse a raconté comment elle avait appris les techniques d'hypnaissance pour guérir ses nausées

La duchesse a raconté comment elle avait appris les techniques d'hypnaissance pour guérir ses nausées matinales (Image: GETTY)

«Je ne lui ai même pas posé de questions à ce sujet, mais c'était juste quelque chose que je voulais faire pour moi-même.

«J'en ai vraiment vu le pouvoir, la méditation et la respiration profonde et des choses comme ça – qu'ils vous enseignent en hypnobirthing – quand j'étais vraiment malade et en fait j'ai réalisé que c'était quelque chose que je pouvais contrôler, je suppose, pendant la main d'oeuvre.

«C'était extrêmement puissant et parce que ça avait été si mauvais pendant la grossesse, j'ai vraiment vraiment aimé la main d'oeuvre!

«Parce qu'en fait, c'était un événement auquel je savais qu'il allait y avoir une fin!

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La duchesse a raconté comment elle avait appris les techniques d'hypnaissance pour guérir ses nausées matinales (Image: GETTY)

Prince George ramené à la maison d'un hôpital de Paddington, 2013

Prince George ramené à la maison d'un hôpital de Paddington, 2013 (Image: GETTY)

« Mais je sais que certaines personnes ont des moments vraiment, vraiment difficiles, et ce n'est pas pour tout le monde. »

Elle a également partagé sa photo préférée de Princesse Charlotte pendant le podcast, expliquant que l'image démontre le «bien-être physique et mental» que les enfants apprécient lorsqu'ils sont immergés dans leur environnement naturel.

La photo montre Charlotte sentant délicatement une jacinthe des bois par une belle journée de printemps tout en explorant le parc d'Anmer Hall, la maison de campagne de Cambridge à Norfolk.

À propos de la photo, Kate a déclaré: «En tant qu'enfants, nous avons passé beaucoup de temps à l'extérieur et c'est quelque chose qui me passionne vraiment.

Ligne de succession au trône

Ligne de succession au trône (Image: Journaux express)

«Je pense que c'est génial pour le bien-être physique et mental et pour jeter ces bases.

«J'ai une seule photo de Charlotte qui sent l'odeur d'une jacinthe, et ce sont des moments comme celui-ci qui comptent beaucoup pour moi en tant que parent.

«J'essaie tous les jours de mettre des moments comme ça même si je n'ai pas le temps.

« Mais, que dans un monde idéal, c'est ce que je voudrais faire. »

La famille photographiée ensemble au Palais

La famille photographiée ensemble au Palais (Image: GETTY)

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Avec ses cheveux attachés en queue de cheval, Charlotte arbore une jupe Amaia Kids à carreaux sous un cardigan gris en cachemire.

La photo, récemment publiée, aurait été prise pour fêter le quatrième anniversaire de la princesse en mai dernier.

Cet article est apparu en premier (en Anglais) sur SUNDAY EXPRESS

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