8 endroits où le corps stocke le stress et ce que cela dit de vos émotions – SANTE PLUS MAG

Investissant surtout la sphère professionnelle, la société actuelle éloigne de la connaissance de soi et de l’expression des émotions. On a du mal à admettre son mal-être car il s’agit directement d’une association à un signe de faiblesse. Lorsque vous refoulez vos sentiments, les blessures ne sont pas définitivement pansées. Ecarter ses propres émotions et les enfermer dans une spirale de souffrance, ne fera que vous enfermer dans un état de stress et d’anxiété sans fin. Celui-ci est un facteur psychique pouvant déclencher des maladies et des affections psychosomatiques. Le stress inconscient finit par somatiser le corps ! Ecoutez le !

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